Atemzug statt Atemlos

Kaum sind die „Atemlos durch die Nacht…“ - Gesänge der Faschingstage verklungen, steht seit Aschermittwoch die Fastenzeit und mit ihr Besinnung auf dem Programm. Muss das denn sein? Es muss nicht, aber es darf sein!
Permanent unterwegs zu sein, gilt heute einerseits als normal und ‚erfolgreich‘, nimmt uns andererseits im wahrsten Sinne die Luft zum Atmen und führt schlimmstenfalls zum Tod.

Um leben zu können, müssen wir Luft holen, ein- und ausatmen…
Im Griechischen steht der Begriff Pneuma sowohl für den Atem als auch für Geist und Seele. In vielen Kulturen ist die Vorstellung verbreitet, dass der Atem Träger der Lebenskraft ist, die Seele des Menschen.
Wenn wir auf unseren Atem achten, geht es also um unser Innerstes, um unsere Seele, unsere Lebenskraft. Ums Ganze!

Die Fastenzeit kann Gelegenheit geben ein- und auszuatmen, aufzuatmen, durchzuatmen … um wieder frische Luft zu bekommen, den Blick zu schärfen für das, was uns angeht… zu spüren, was uns Kraft gibt und Veränderung ermöglicht.

Studierende der zweiten Kurse gestalten jeweils Mittwoch (8.05 - ca. 8.20 Uhr) in der vorösterlichen Fastenzeit, im Rahmen einer "Frühschicht", einen meditativen Impuls zum (Schul-)Tagesbeginn - Gelegenheit, im Moment zu verweilen!
Die Termine im Einzelnen: 25.02. / 04.03. / 11.03. / 18.03. / 25.03. 2015
Ort: (wenn nicht anders angekündigt) Meditationsraum

Herzliche Einladung dazu!